|
|
|
|
العدد 2 فبراير 2003م
مجلة لها نورة الشهيل حملت اختصاصها الفريد الي السعودية التنفس وسيلة لحياة أفضل جدة "لها ولكن هل فكرنا كيف نتنفس؟ حين سألناها:كيف يكون التنفس وسيلة لحياة أفضل ؟ أجابت الشهيل " من المعلوم انه لايوجد حياة دون تنفس ومع ذلك فنحن لا نتساءل كيف نتنفس لأننا نعتبر ان التنفس عملية آلية محتمة الحدوث مع أن كل دورة تنفسية تعتبر مغامرة فريدة من نوعها من أجل شفاء الجسم وذلك حين تتعلم كيف تنتهج نظاما تنفسيا محكما تستطيع من خلاله الاستفادة الشاملة من كامل جهازنا التنفسي
الأسرة الخميس 25 رمضان 1424 العدد 5372 نحتاج التدريب على ركوب بحرمن الأنفاسالتنفس التحولي ـ فن متناغم وعلم يمكن تعلمه لكل من يهتم بالمعالجة الذاتية والتدريب الصحيح وقليل من الناس هم المدركين لقوى الشفاء والإبداع الخارقة التي يمكن للمرء ان يتمتع بها إن تعلم هو كيف يتحكم بتنفسه ـ تقول الشهيل " ان القدرة التنفسية للكثيرين منا معوقة تماما .فجراء ذعرنا اللاوعي من البقاء وحيدين في مواجهة ما. يعرف (بالعالم الكبير )نعامل بعضنا البعض بعجرفة وازدراء ونبذل قصاررى جهدنا لنحول دون تدفق مشاعرنا على نحو طبيعي وعندما تعترض الانفعالات طريقنا نرفض الاحساس بها، فنخنق تدفق انفاسنا وبالتالي نعيق تدفق طاقة الحياة هذه الطاقة التي تحركنا في الأصل
Breathe correctly to get smart and healthy SAUDI GAZETTE THURSADAYJEDDAH TRANSFORMATIONL Breath is a natural healing method which mobilizes the body`s resources towards wholeness and well being. Nora Al-Shuhail, facilitator at the Transformation Breath Foundation , Al-khobar,speaking to the Saudi Gazette at the ongoing Integrated Medicine symposium here, explained that breathing is powerful and if done correctly and deeply can if done correctly and deeply can prevent many diseases.
|
شهادات المتدربين
الأستاذة الفاضلة / نورة
أود أن أشكرك على تغيير نظرتي للحياة والنظرة إليها بحب ونشاط وجمال وإكتشاف أمل الجديدة جزاك الله خيراً وجعلها في ميزان حسناتك ولنا لقاء آخر د/ أمل العقل
أستاذتي الفاضلة
مهما حاولت أن أعبر عن شكري وتقديري لك لما تقدمينه لي من عون لي لإكمال مسيرة حياتي لا أجد الكلمات المناسبة شكرا جزيلاًُ د/ ناجية الحربي
الأستاذة الفاضلة / نورة الشهيل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أكتب إليك بعد أن قرأت كتاب ( التنفس أسلوب لحياة جديدة ) الكتاب الذي أحسنت إعداده وترجمته إلى العربية فجزاك الله عنا كل خير - في الحقيقة عندما قرأت الصفحات الأولى منه شعرت كأن هنك معجزة تحصل في حياتي التي هي عبارة عن مشوار طويل من القلق والتوتر والأرق وإضطرابات الجهاز الهضمي وغيرها - أتمني لك دوام الصحة والعافية قاسم عبدالرحمن - الإحساء شعرت بتغير قوي فمنذ بدء الدورة وأنا وأحمد الله يومياً على وجودي في هذه الدورة الأكثرمن رائعة وأشكر المدربة نورة وكل من ساهم في وجودي . فجلسة تنفس واحدة كفيلة بتغيير الكثير ميساء/ الرياض